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jueves, 17 de noviembre de 2011

Corriendo por Sevilla (4,7 Km en 26:30)

Después de tres semanas parado, hoy he notado las piernas cargadas de la carrerita del martes. Aún así las sensaciones han sido buenas. Me han respondido las piernas, pero me ha dolido bastante la espalda (falta de calentamiento quizas).

Tiempo mejorado, aunque falta mucho para hacer algo medio decente.

Más detalles en Strands.com

martes, 15 de noviembre de 2011

Corriendo por Sevilla (4,7 Km en 27 minutos)

Después de 3 semanas parado, hoy una distancia menor de la de los últimos meses. Ya no hay que preparar la nocturna ;) , y hay que maximizar el tiempo libre.

Buenas sensaciones, aunque sigue siendo un tiempo tirando a malo, además de estar maquillado por ser poca distancia.

Sensaciones raras, por el cambio de hora y hacer la segunda mitad del recorrido de noche. Lo bueno es que todavía no hace mucho frío, porque ya mismo habrá que salir bastante abrigado y costará más.

Para más detalles pinchar en Strands